横浜で痔の治療を行う病院をお探しなら【ららぽーと横浜クリニック】へ～理想的な排便姿勢～

---

横浜で痔について病院に相談したいとお考えの方は、【ららぽーと横浜クリニック】をご利用ください。【ららぽーと横浜クリニック】では、痔を含めた肛門疾患診療の実績を活かし、優しい施術を心がけております。

「恥ずかしくて受診しにくい」という理由で痔を放置している方も多くいらっしゃると思いますが、早期発見・早期治療がとても重要ですので、少しでも痔の症状があれば受診することをおすすめします。

手術が必要なひどい痔がある場合には、患者さんの納得と同意の上で治療方針を決定いたします。初診当日に手術を強制するということはありませんので、横浜で痔にお悩みの方はお気軽にご相談ください。

横浜にある【ららぽーと横浜クリニック】では、いぼ痔・きれ痔・あな痔はもちろん、脱肛・血栓性外痔核・肛門周囲膿瘍など、あらゆる肛門疾患に対応しております。

肛門の手術は日帰りのため、体力的・精神的な負担はありません。不安を解消していただくために治療の説明を細やかに行いますので、痔について相談しようとお考えの方はお気軽にお問い合わせください。

痔を予防するためには、排便管理が重要なのはもちろん、同じように大切なのが排便姿勢です。理想的な排便姿勢は、前かがみ35度です。

太ももにひじがつくくらい前かがみになり、かかとを軽く上げることで直腸から肛門が緩いカーブを描くようになり、便が出やすくなります。

洋式便器の高さが合わないという場合には、便器の前に台を置き、そこに足を乗せるのもおすすめです。また、外出先で用を足す時にはあえて和式のトイレを選ぶのもいいでしょう。しゃがむ姿勢は腸の構造的に力みやすく、スムーズな排便が期待できます。

排便時、強くいきむ方もいらっしゃるのではないでしょうか。しかし、強くいきむことで肛門周辺の筋肉に力が入り、かえって肛門が締まってしまいます。

すると肛門に大きな負担がかかり、痔の原因となってしまうのです。そのため、いきまずに自然と排便を促すことが重要です。それには理想的な姿勢をとる必要がありますので、痔を予防したいという方は排便姿勢を見直しましょう。