横浜市の肛門外科【ららぽーと横浜クリニック】は、土日も9時~13時・13時~17時まで診察を行っているため、仕事や育児が忙しくて平日なかなか病院に来れないという方も、お気軽にご来院いただけます。
JR横浜線「鴨居」駅から徒歩7分の場所にあり、遠方から通う方も多くいらっしゃいます。清潔感のある院内で、プライバシーにもしっかりと配慮しておりますので、横浜市で肛門外科をお探しの方はお気軽にお問い合わせください。
横浜市の肛門外科【ららぽーと横浜クリニック】では、日帰りで痔の手術を行っております。初診当日に手術を強制するということはありません。
手術が必要だと判断した場合には、患者さんの納得と同意の上で治療方針を決定いたします。その際、治療の方法や方針について、丁寧にわかりやすく説明を行います。
患者さんに優しい治療を心がけておりますので、まずはご相談ください。
仰向けに寝転んだら、片足を折り曲げて胸の上で抱え込みます。その姿勢をキープしたまま、10回腹式呼吸をしましょう。このポーズはお腹を圧迫することで、内臓の筋肉をほぐすことができます。
仰向けに寝転び、両膝を胸の上で抱え込みます。上半身はおへそを覗き込むように持ち上げましょう。その姿勢を30秒間キープし、ゆっくりと呼吸を行ってください。30秒経ったら、体を左右・上下にゴロゴロと揺らすことで腸を刺激します。
うつ伏せになり、手を胸の横に置きます。両足は閉じて脇はしっかりと締めましょう。そこから床を押し込むイメージで上半身を少しずつ後方へ反らしていきます。
45度くらいまで反らしたら動きを止め、ゆっくりと呼吸をします。このポーズは胃と腸を同時に刺激することができます。
名称 | 医療法人社団LYC ららぽーと横浜クリニック |
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住所 | 〒224-0053 神奈川県横浜市都筑区池辺町4035−1 ららぽーと横浜1階 |
TEL | 045-929-5082 |
最寄り駅 | JR横浜線「鴨居」駅 (JR新横浜駅から2駅)より徒歩7分 |
URL | https://www.1day-surgery.jp/ |